Atlanta Falcons chạy trở lại Bijan Robinson đã thức dậy tại một cuộc họp báo vào mùa xuân năm ngoái và nói rằng kỳ vọng của anh ta là được sử dụng tương tự như cách mà San Francisco 49ers sử dụng đa năng chạy lại Christian McCaffrey.
Robinson đã thực hiện kỳ vọng đó một bước nữa đối với lý do này.
Năm thứ ba trở lại đã dành gần một tháng với McCaffrey ở khu vực Los Angeles vào tháng Sáu và tháng Bảy. Cả hai đã làm việc cùng nhau và đã phục hồi, một cái gì đó McCaffrey được biết đến với việc rất nghiêm túc. Luke, anh trai của McCaffrey, một người nhận rộng rãi của chỉ huy Washington, đã tham gia cùng họ. Một trong những huấn luyện viên chính của họ là huấn luyện viên và huấn luyện viên lĩnh vực Randy Huntington rất cao.
“Thật tuyệt vời, tôi và anh ấy chỉ cho nhau rất nhiều lời khuyên và chỉ ăn kiến thức từ nhau trên sân,” Robinson nói. “Và chúng tôi đã làm việc cả tháng, vì vậy tôi đã xem anh ấy làm việc như thế nào, anh ấy phải xem tôi làm việc như thế nào, và chúng tôi đã đặt nó lại với nhau và nó thật sự rất tuyệt.
“Hai người đến với nhau chỉ cố gắng làm cho nhau tốt hơn, và anh ấy đã dạy tôi một loạt các động tác sắc thái mà tôi phải học trên sân, và tôi đã làm điều tương tự với anh ấy.”
Bijan Robinson muốn trở thành kiểu người đa năng chạy trở lại Christian McCaffrey trong suốt sự nghiệp của mình, vì vậy anh đã đạt được sự phản đối này để đào tạo với ngôi sao 49ers. Lịch sự của Bobby Williams
Robinson, 23 tuổi, đã nổ ra mùa trước, thứ hai của anh ấy trong NFL. Người bản địa ở Arizona đứng thứ tư trong giải đấu ở các sân từ tội ác (1.887) và thứ ba trong các sân gấp rút (1.456). 14 lần chạm bóng vội vã của anh ấy là tổng số cao thứ ba.
Christian McCaffrey, trong khi đó, bị thất bại chấn thương ở mùa giải trước, đầu tiên với các vấn đề của Achilles và sau đó là một chấn thương PCL đúng. Nhưng anh ấy đã hai lần dẫn đầu giải đấu trong các bãi từ scrimmage (2019 và ’23) và có bốn mùa với hơn 1.000 yard ào ạt. Người đàn ông 29 tuổi đang bước vào năm thứ chín của mình với tư cách là một chuyên gia.
Robinson cho biết điều lớn nhất mà anh lấy từ McCaffrey là sự phục hồi của anh, và làm thế nào anh đảm bảo rằng anh cảm thấy 100% trước mỗi lần tập luyện.
“Ý tôi là, chỉ có quyền muốn đảm bảo cơ thể bạn ở hình dạng hàng đầu trước khi bạn lên sân,” Robinson nói. “Bất kể đó là gì – nếu đó là một ngày nhẹ hoặc một ngày khó khăn – bạn luôn muốn đảm bảo rằng bạn đã sẵn sàng để đi.
“Vì vậy, khía cạnh phục hồi của anh ấy trong cuộc sống của anh ấy là khá ấn tượng.”
Robinson cho biết ông và McCaffrey đã sử dụng một hình thức trị liệu ánh sáng đỏ mới trong một buồng độ cao tên là tầng bình lưu ATC.
“Chúng tôi đã 18.000 feet trong không khí, nhưng chúng tôi đã ở trong một chiếc máy,” Robinson nói. “Nó chỉ rất tốt cho cơ thể của tôi.”
Christian McCaffrey
Bijan Robinson
Luke McCaffrey
Tất cả đều đưa vào công việc nghiêm túc này vì lý do này. Nhìn hoàn toàn băm nhỏ. pic.twitter.com/ndc0wowcwf
– Jordan Schultz (@Schultz_Report) Ngày 27 tháng 6 năm 2025
Stratosphere giống như đào tạo độ cao mà không phải đi đến độ cao. Phòng được tạo ra bởi cựu diễn viên đóng thế Hollywood Bobby Williams với sự hướng dẫn của bác sĩ Bruce Johnson của Mayo Clinic.
Đào tạo và phục hồi ở độ cao là một dấu hiệu cho các vận động viên, đặc biệt là trong các môn thể thao chiến đấu. Julio César Chávez Sr. đã nợ rất nhiều thành công của mình để đào tạo ở độ cao ở Mexico. Một số phòng tập thể dục MMA nổi bật nhất là ở các thành phố ở độ cao như Albuquerque, New Mexico, mà Jon Jones đã gọi về nhà trong nhiều năm.
Williams cho biết đào tạo trong tầng bình lưu có thể giúp tăng mức độ của hormone erythropoietin (EPO) và VO2 Max, phải làm với sản xuất tế bào hồng cầu và khả năng phổi tương ứng. Phòng cũng có thể được sử dụng để phục hồi, như Robinson lưu ý.
“Loại bỏ tất cả tình trạng viêm ngay lập tức,” Williams nói. “Ý tôi là, hãy nghĩ về việc cơ thể bạn được massage để thoát khỏi tình trạng viêm. Bạn đang bị massage tế bào. Mỗi tế bào đang mở rộng, và mỗi tế bào đều bị co lại, và thật tuyệt vời.”
Stratosphere của Williams có trụ sở tại khu phố Pacific Palisades ở Los Angeles. Anh ta mới bắt đầu bán Chambers năm ngoái. Người mua đầu tiên là Viện Hiệu suất UFC ở Las Vegas. Williams tin rằng Stratosphere một ngày nào đó sẽ ở trong mọi cơ sở NFL trên khắp đất nước và Robinson, ông nói, đã muốn Falcons có được một.
“Tôi cảm thấy như đôi khi có các tiện ích và gizmos mới và có các phòng, hyperbarics, đào tạo thiếu oxy, công việc hơi thở”, McCaffrey nói. “Có rất nhiều điều khác nhau mà chúng tôi chỉ cố gắng lấy từng ounce nhỏ và nếu bạn có thể tìm thấy một lợi thế hoặc một lợi thế, chúng tôi sẽ làm điều đó.”
Tìm kiếm một lợi thế là lý do tại sao Robinson tiếp cận với nhóm của McCaffrey để xem về việc làm việc cùng nhau ở La Williams lưu ý rằng hai người cạnh tranh với nhau như thế nào, nhưng theo một cách tích cực.
“Họ chỉ cố gắng vượt qua nhau trên sức mạnh và vận tốc của khóa đào tạo”, Williams nói. “Nhưng tất cả trong tất cả, họ đã ở đó để hỗ trợ lẫn nhau.
“Họ đã kéo Michael Jordans, nếu bạn muốn. Họ sẽ nói với nhau những bí mật của nhau, vì vậy điều đó sẽ tốt hơn cho họ. Bạn hiểu ý tôi? Nó không giống như họ đang che giấu bất cứ điều gì, và họ đang cố gắng giúp đỡ nhau và nâng đỡ nhau.”
McCaffrey gọi Robinson là “một người đặc biệt, người đặc biệt và một người chơi đặc biệt.”
“Tôi đã rất sa thải rằng anh ấy đã tham gia với chúng tôi một chút và tôi không có bất kỳ điều gì xấu để nói về anh ấy”, McCaffrey nói.
Robinson và McCaffrey sẽ ở các bên đối nghịch vào ngày 19 tháng 10 vào tuần 7 cho “Bóng đá đêm chủ nhật”. Nhưng bên cạnh đó, có vẻ như hai người đã hình thành một trái phiếu chạy trở lại.
“Tôi nghĩ thật tuyệt khi McCaffrey cũng là anh trai với tôi, và vì vậy tôi có thể học được tất cả những điều tuyệt vời mà anh ấy đã làm trên sân, và ngược lại,” Robinson nói.
Báo cáo bổ sung của Nick Wagoner.
Nguồn ESPN