29 C
Ho Chi Minh City
Thứ Sáu, Tháng Chín 17, 2021

Cảnh báo nhịp tim: Nhịp tim nghỉ ngơi 75 nhịp mỗi phút liên quan đến nguy cơ tử vong sớm


Nhịp tim của bạn là số lần tim bạn đập một phút và nhịp tim nghỉ ngơi bình thường trong khoảng từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút được coi là bình thường bởi Quỹ Tim mạch Anh. Tỷ lệ thấp hơn là biểu hiện của thể dục tim mạch tốt hơn và chức năng tim hiệu quả hơn. Nhưng một nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí trực tuyến Open Heart, cho thấy nhịp tim lúc nghỉ là 75 nhịp mỗi phút trong cuộc sống giữa chừng có liên quan đến nguy cơ tử vong tăng gấp đôi – ít nhất là ở nam giới.

Các phát hiện cho thấy sự gia tăng tỷ lệ nam giới ở độ tuổi 50 có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim trong 11 năm tới.

Các nhà nghiên cứu muốn tìm hiểu tác động của nhịp tim khi nghỉ ngơi ở mức cao hơn của phạm vi bình thường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài và nguy cơ tử vong sớm, trước 75 tuổi và nếu thay đổi tốc độ theo thời gian có thể quan trọng.

Một nhóm những người đàn ông từ 50 tuổi trở lên được lựa chọn ngẫu nhiên từ dân số nói chung ở Gothenburg, Thụy Điển đã tham gia vào nghiên cứu, tất cả những người này đã được sinh ra vào năm 1943.

Năm 1993, ở tuổi 50, 798 trong số 1.450 người tham gia điền vào bảng câu hỏi dựa trên lối sống của họ, tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch và mức độ căng thẳng.

Sau đó họ được kiểm tra y tế toàn diện, bao gồm nhịp tim lúc nghỉ ngơi.

Những người đàn ông sau đó được chia thành bốn loại – 55 nhịp hoặc ít hơn mỗi phút (bpm), 66-75 ppm và hơn 75 bpm.

Trong những năm 2003 và 2014, nhịp tim lúc nghỉ ngơi được đo lại trong số những người vẫn còn sống và sẵn sàng tham gia (lần lượt là 654 và 536).

Sau đó, các nhà nghiên cứu đã theo dõi bất kỳ thay đổi nào về tỷ lệ giữa năm 1993 và 2003 và bất kỳ phương pháp điều trị nào, hoặc tử vong do bệnh tim / đột quỵ hoặc bất cứ điều gì khác, cho đến năm 2014.

Trong thời gian theo dõi 21 năm, 119 trong số 798 người đàn ông ban đầu đã chết trước sinh nhật thứ 71 của họ, 237 người mắc bệnh tim mạch và 113 người mắc bệnh tim mạch vành.

Những người đàn ông có nhịp tim lúc nghỉ ngơi vào năm 1993 cao hơn 55 ppm có nhiều khả năng là người hút thuốc, ít hoạt động thể chất và căng thẳng hơn so với những người có tỷ lệ thấp hơn.

Nhịp tim khi nghỉ ngơi từ 75 nhịp trở lên mỗi phút vào năm 1993 có liên quan đến nguy cơ tử vong gấp đôi do mọi nguyên nhân, so với nhịp tim khi nghỉ ngơi là 55 hoặc thấp hơn.

Và nhịp tim lúc nghỉ ổn định từ năm 1993 đến 2003, khi nam giới ở độ tuổi 50 đến 60, có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn 44% trong 11 năm tới, so với nhịp tim lúc nghỉ ngơi đã tăng lên trong giai đoạn này .

Hơn nữa, mỗi lần tăng nhịp đều có liên quan đến nguy cơ tử vong cao hơn 3% do bất kỳ nguyên nhân nào – nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn 1% và nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành cao hơn 2%.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng đây là một nghiên cứu quan sát, do đó họ không thể thiết lập được nguyên nhân.

Họ cũng lưu ý rằng nghiên cứu được giới hạn ở nam giới và tuổi của họ có thể là một yếu tố có ảnh hưởng.

Nhưng họ đã kết luận những phát hiện này có ý nghĩa lâm sàng, trong đó việc theo dõi những thay đổi trong nhịp tim khi nghỉ ngơi theo thời gian có thể rất quan trọng để phát hiện ra nguy cơ mắc bệnh tim mạch trong tương lai.

Làm thế nào bạn có thể đo nhịp tim của bạn? Bạn có thể kiểm tra nhịp tim bằng cách tìm mạch đập – cổ tay hoặc cổ thường là nơi tốt nhất.



Nguồn Express

Bài viết liên quan

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Bài viết mới nhất

Kết nối với chúng tôi

333Thành viênThích
199Người theo dõiTheo dõi

Quảng cáo