32 C
Ho Chi Minh City
Thứ Bảy, Tháng Sáu 25, 2022

Mãn kinh với bệnh tiểu đường gắn liền với các vấn đề giấc ngủ nghiêm trọng hơn


(Reuters Health) – Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề về giấc ngủ và khó ngủ nghiêm trọng hơn trong thời kỳ mãn kinh so với những người không có bệnh tiểu đường, một nghiên cứu nhỏ cho thấy.

Trong số 164 phụ nữ trung niên hoàn thành một cuộc khảo sát, những người mắc bệnh tiểu đường có trung bình 10 triệu chứng liên quan đến giấc ngủ trong khi những người không mắc bệnh tiểu đường trung bình khoảng 7 – và các triệu chứng được đánh giá là nghiêm trọng hơn bởi phụ nữ mắc bệnh tiểu đường, nhóm nghiên cứu báo cáo trên tạp chí Thời kỳ mãn kinh.

Các triệu chứng liên quan đến giấc ngủ là một trong những triệu chứng được báo cáo thường xuyên nhất ở những phụ nữ ở độ tuổi trung niên trong giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh giữa các nhóm chủng tộc / sắc tộc, ông cho biết, bà Eun-Ok Im thuộc Đại học Điều dưỡng thuộc Đại học Duke ở Bắc Carolina, người đứng đầu nghiên cứu.

Khoảng một nửa số phụ nữ mãn kinh mắc bệnh tiểu đường loại 2 báo cáo các triệu chứng liên quan đến giấc ngủ, so với một phần tư phụ nữ trung niên không mắc bệnh tiểu đường, Im nói.

Mồ hôi đêm, bốc hỏa và đi tiểu thường xuyên liên quan đến mãn kinh có thể khiến phụ nữ thức dậy nhiều lần trong đêm và các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên có thể liên quan đến bệnh tiểu đường, cô nói thêm.

Nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng liên quan đến giấc ngủ, vui lòng tham khảo ý kiến ​​các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để kiểm tra xem bạn có mắc các bệnh tiềm ẩn khác không, đặc biệt là bệnh tiểu đường, cô ấy nói với Reuters Health qua email.

Cuộc khảo sát bao gồm các câu hỏi về sức khỏe, mãn kinh, giấc ngủ và đặc điểm nền tảng. Người tham gia tuổi trung bình là 50, và hơn một nửa là thừa cân. Khoảng 20% ​​là tiền mãn kinh, 35% là mãn kinh sớm hoặc muộn và 46% là mãn kinh. Và 38% mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Nhóm Im Im phát hiện ra rằng số triệu chứng trung bình liên quan đến giấc ngủ, như nhức đầu, đổ mồ hôi đêm, lo lắng, đi tiểu thường xuyên và mệt mỏi, cao hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 so với những người không mắc bệnh tiểu đường. Đi tiểu thường xuyên, mệt mỏi và tê đặc biệt là phổ biến hơn đáng kể ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường.

Điểm nghiêm trọng của triệu chứng trung bình cũng cao hơn đáng kể với bệnh tiểu đường. Đối với danh sách 24 triệu chứng, đánh giá mỗi người có điểm nghiêm trọng cao nhất là 5 sẽ tạo ra tổng điểm 120. Trung bình, phụ nữ không mắc bệnh tiểu đường có tổng điểm nghiêm trọng về triệu chứng là 21,87 trong khi những người mắc bệnh tiểu đường có điểm trung bình là 33,42.

Các phụ nữ sau mãn kinh có xu hướng có các triệu chứng ngủ và điểm nghiêm trọng cao hơn đáng kể, các tác giả lưu ý, cũng như phụ nữ châu Á không gốc Tây Ban Nha mắc bệnh tiểu đường loại 2. Trong các nhóm chủng tộc và dân tộc khác, không có sự khác biệt có ý nghĩa thống kê giữa phụ nữ có và không mắc bệnh tiểu đường.

Một số nghiên cứu đã được thực hiện về mối liên quan giữa các triệu chứng liên quan đến giấc ngủ và bệnh tiểu đường trong khi xem xét tình trạng mãn kinh hoặc đa dạng chủng tộc / sắc tộc, theo Im Im. Tuy nhiên, điều này có thể đưa ra một số hướng cho nghiên cứu hoặc thực hành trong tương lai.

Im và các đồng nghiệp của cô đã bắt đầu nghiên cứu các tác động của chương trình hoạt động thể chất dựa trên công nghệ đối với các triệu chứng liên quan đến giấc ngủ ở phụ nữ mãn kinh. Bước tiếp theo có thể là một chương trình tập thể dục cho phụ nữ trung niên bị tiểu đường, cô nói.

Tiến sĩ Hirohito Sone của Đại học Niigata tại Nhật Bản cho biết, hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp giảm thiểu xu hướng tăng cân và thay đổi bất lợi trong thành phần cơ thể và phân phối chất béo đi cùng với sự lão hóa và quá trình mãn kinh. .

Trước 60 tuổi, bệnh tiểu đường ít phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới, Sone lưu ý. Nhưng phụ nữ ở độ tuổi 60 và 70 có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường hơn nam giới, điều này có thể gợi ý rằng sự thay đổi nội tiết tố liên quan đến mãn kinh có thể liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở phụ nữ sau mãn kinh, ông nói.

Các nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác định liệu các biện pháp can thiệp khác nhau cho phụ nữ sau mãn kinh có thể kiểm soát các yếu tố có thể thay đổi như béo phì chuyển hóa không lành mạnh, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và lối sống hay không.

NGUỒN: bit.ly/31SwHDK Mãn kinh, trực tuyến ngày 12 tháng 8 năm 2019.

Tiêu chuẩn của chúng tôi:Nguyên tắc ủy thác của Thomson Reuters.



Nguồn Reuters

Bài viết liên quan

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bài viết mới nhất

Kết nối với chúng tôi

333Thành viênThích
259Người theo dõiTheo dõi