Ryan Holiday nắm lấy 'sự tĩnh lặng' thực sự trong công việc và cuộc sống

0
6


Mặc dù đã bỏ học đại học khi còn là thiếu niên, Ryan Holiday vẫn được giáo dục bằng cách học việc dưới một số tác giả thành công nhất của thập kỷ trước, bao gồm Tim Ferriss, Tucker Max và Robert Greene.

Sau khi hỗ trợ chiến dịch tiếp thị sách cho Greene's "Luật thứ 50, "Greene đã giới thiệu Ryan với Giám đốc điều hành của American Apparel. Ryan từng là giám đốc tiếp thị cho công ty từ năm 2009 đến 2014, nơi ông chịu trách nhiệm cho nhiều pha nguy hiểm truyền thông đáng chú ý, trở thành nguồn cảm hứng cho cuốn sách đầu tiên của ông"Tin tôi đi, tôi đang nói dối"Kể từ đó, anh ấy đã viết một vài cuốn sách khác, bao gồm cả"Trở ngại là con đường: Nghệ thuật vượt thời gian biến các thử nghiệm thành chiến thắng, ""Bản ngã là kẻ thù, "và mới nhất của anh ấy,"Tĩnh lặng là chìa khóa. "

Trong cuộc trò chuyện dưới đây, Ryan chia sẻ những triết lý sống của anh ấy, những lời khuyên về cách ngắt kết nối với công nghệ để có mặt hơn, đạt được sự tĩnh lặng, chủ nghĩa khắc kỷ ảnh hưởng đến việc nuôi dạy con cái và lời khuyên tốt nhất cho sự nghiệp của anh ấy.

Dan Schawbel: Sau tất cả thời gian này, điều gì thay đổi nhất đối với bạn, và điều gì vẫn giống nhau về triết lý của bạn và cách bạn vận hành trong cuộc sống của bạn?

Dan Schawbel

Dan Schawbel.

Phép lịch sự của Dan Schawbel


Ngày lễ Ryan: Đó là một câu hỏi hay. Tôi không biết đã thay đổi bao nhiêu. Tôi là người như vậy, nhưng tôi cảm thấy như những gì bạn đang làm đang giải quyết những vấn đề rõ ràng trong cuộc sống của bạn, và rồi bạn sẽ đi lên thứ bậc nhu cầu đó để những vấn đề dường như ít khẩn cấp hơn, nhưng cuối cùng quan trọng hơn nhiều và hậu quả. Một phần của những gì tôi đang làm trong cuốn sách này là: "Khi bạn vượt qua những trở ngại, khi bạn có được cuộc sống hay sự nghiệp hoặc công việc kinh doanh của bạn, vấn đề tiếp theo là gì?" Điều mà cuốn sách này đang giải quyết là điều mà rất nhiều người trong chúng ta đang cảm thấy ngay bây giờ và tôi luôn cảm thấy, đó là chúng ta bị choáng ngợp. Chúng ta không trải nghiệm sự tĩnh lặng mà chúng ta cần đưa ra quyết định tốt, để hạnh phúc và mang công việc tốt nhất của chúng ta ra khỏi bất cứ nơi nào nó đến.

DS: Đây là điều tôi cũng nhận thấy vì tôi đang học cùng một chủ đề. Mọi người đang trả lời email và tin nhắn kinh doanh ngoài công việc, vào cuối tuần, vào kỳ nghỉ, ở khắp mọi nơi. Mọi người cảm thấy như họ cần liên tục được kết nối, nhưng làm thế nào họ có thể bắt đầu ngắt kết nối và có mặt nhiều hơn?

RL: Một trong những điều mà tôi đã bắt đầu thực hiện khi có thiết bị là tôi không chạm vào điện thoại của mình trong 30 phút đầu tiên hoặc một giờ trong ngày. Tôi thức dậy, tôi không ngủ với điện thoại trong cùng một phòng, và tôi không chạm vào điện thoại vào buổi sáng. Tôi muốn tham gia vào công việc trước khi tôi bị cuốn vào công cụ này. Vì vậy, đối với tôi, tôi đã cố gắng xây dựng cuộc sống của mình xung quanh thực sự chiến thắng vào buổi sáng. Tôi tải trước nhiều như những thành công lớn trước đó trong ngày. Vì vậy, khi mọi thứ bị gián đoạn hoặc căng thẳng hoặc tôi bị phân tâm hoặc mệt mỏi – tất cả những điều có thể xảy ra trong ngày – đó không phải là điều gì làm tôi thất vọng vì tôi đã làm những việc quan trọng. Vì vậy, nếu tôi có một ngày không bị phân tâm, đó là lý do tuyệt vời khiến tôi siêu năng suất và tôi đã hoàn thành công việc. Nhưng đến 10 hoặc 11 giờ tôi đã hoàn thành công việc của một con người bình thường. Đó là cách tôi nghĩ về nó.

DS: Làm thế nào để bạn xác định sự tĩnh lặng? Cảm giác như thế nào khi bạn đạt được sự tĩnh lặng và tại sao mọi người nên cố gắng làm điều đó?

RL: Tĩnh lặng là một trong những điều mà tôi nghĩ biểu hiện theo những cách khác nhau. Có sự tĩnh lặng của một cầu thủ bóng chày nhìn xuống một người ném bóng đang chờ đúng sân. Có sự tĩnh lặng của một phụ huynh có một đứa trẻ ngủ trên chúng. Có sự tĩnh lặng khi ngồi trước một tạp chí. Có sự tĩnh lặng khi bạn vào một trong những trạng thái dòng chảy đó với bất kỳ công việc bạn đang làm là gì. Có sự tĩnh lặng của tự nhiên. Vì vậy, có rất nhiều hình thức khác nhau, nhưng tôi nghĩ ở cốt lõi của nó, nó được xác định bởi sự hiện diện. Nó được xác định bởi sự thiếu cảm xúc tiêu cực xoáy. Đó là một cảm giác về khả năng. Đó là sự rõ ràng của ý định. Ngay cả khi bạn đang làm một việc gì đó thực sự quan trọng, cho dù đó là viết hay sáng tác nhạc hay thực hiện một ý tưởng lớn, bạn vẫn mãnh liệt và gắn bó, nhưng không suy nghĩ nhiều.

Vì vậy, với tôi, sự tĩnh lặng là nơi chúng ta đến với cá nhân đó khá quan trọng, nhưng cũng chuyên nghiệp vì đó là chìa khóa cho hiệu suất ưu tú. Chúng tôi biết rằng sự tĩnh lặng là điều mở ra bất cứ điều gì chúng tôi muốn trong cuộc sống cá nhân và chuyên nghiệp. Vấn đề cũng dễ hiểu như những khoảnh khắc tôi vừa nói, tất cả chúng ta đều có chúng, và tất cả chúng ta đều biết rằng chúng khá hiếm. Nếu chúng rất quan trọng, tại sao chúng ta lại cho phép chúng trở nên hiếm như vậy và làm thế nào chúng ta có thể xây dựng một cuộc sống khuyến khích chúng hoặc ít nhất là không làm cho chúng không thể?

Ryan kỳ nghỉ Headshot

Kỳ nghỉ Ryan.

Ngày lễ Ryan


DS: Bạn đang nuôi một đứa trẻ ngay bây giờ. Làm thế nào bạn sẽ nuôi dạy con cái của bạn khác nhau sau khi nghiên cứu chủ nghĩa khắc kỷ và trí tuệ và triết học cổ đại khác?

RL: Sức mạnh của việc học cách tự lập là một điều lớn. Một trong những điều chúng tôi làm khi con trai tôi thức dậy vào buổi sáng là để nó ở một mình. Chúng tôi rõ ràng xem trên màn hình để đảm bảo anh ấy không làm tổn thương chính mình hoặc điều gì đó. Không sử dụng thiết bị vào buổi sáng là một điều đối với tôi, nhưng nó cũng là cho anh ấy để anh ấy thực sự có thể trải nghiệm một phụ huynh đã tham gia đầy đủ, không kiểm tra một nửa email, một nửa giữ trẻ.

Một trong những điều chúng tôi làm mỗi sáng, đó là một phần lớn trong thói quen của tôi khi có sự tĩnh lặng, là chúng tôi đi bộ một quãng dài. Chúng tôi hoặc đi bộ hai đến ba dặm hoặc nếu anh ấy yêu cầu, chúng tôi sẽ đi xe đạp. Tôi đưa anh ta vào trailer này và đi xe xung quanh. Ý tưởng là đi ra ngoài và làm một cái gì đó hoạt động. Chỉ cần thực hiện hoạt động đó, cho dù là đi bộ, ngắm mặt trời mọc, đi xe đạp hay ra ngoài tự nhiên, chúng ta sẽ cùng nhau trải nghiệm điều gì đó và đây là tất cả những gì chúng ta đang làm và chúng ta chỉ đang tận hưởng nó. Tôi nghĩ rằng cuối cùng bạn dạy sự tĩnh lặng bằng ví dụ và đó là điều quan trọng mà cha mẹ phải cung cấp cho con cái họ. Trẻ em hiện diện một cách tự nhiên và tĩnh lặng, đó là những bậc cha mẹ khiến chúng lo lắng và điên cuồng và choáng ngợp khi đăng ký cho chúng những bài học cello và mọi thứ khác.

DS: Lời khuyên tốt nhất cho sự nghiệp của bạn là gì?

RL: Bạn nên làm điều mà chỉ bạn mới có thể làm. Tôi sẽ xem đề xuất sách và họ sẽ đề cập đến sách của tôi hoặc họ sẽ đề cập đến những cuốn sách thực sự thành công khác. Những cuốn sách đó không có những cuốn sách khác để chỉ. Bạn nên khắc ra không gian mới. Một trong những món quà tuyệt vời mà chúng tôi có là chúng tôi được sinh ra với sự độc quyền. Chúng ta được sinh ra với DNA hoàn toàn độc đáo, trải nghiệm hoàn toàn độc đáo và quan điểm hoàn toàn độc đáo. Thay vì sử dụng điều đó để tạo ra một thương hiệu đặc biệt, độc đáo, chúng tôi thấy những người thành công khác đang làm gì, và sau đó chúng tôi làm cho mình thích họ. Sau đó, chúng tôi tự hỏi tại sao chúng ta gặp khó khăn khi đứng ra. Nếu bạn muốn nổi bật, nếu bạn muốn có tác động, nếu bạn muốn trở nên đặc biệt, bạn phải nhớ rằng các giá trị đang khan hiếm.

Đừng chỉ là một bản sao Groupon khác hoặc một công ty khởi nghiệp Bitcoin khác hoặc một cuốn sách kinh doanh khác đề cập đến cùng năm nghiên cứu học thuật. Làm điều gì đó độc đáo và đặc biệt mà bạn được đưa lên hành tinh này để làm.

Xem video phỏng vấn đầy đủ trên YouTube.

(nhúng) https://www.youtube.com/watch?v=uBUBu6C6Suo (/ nhúng)

Nghe podcast âm thanh.

Đăng ký podcast "5 câu hỏi với Dan Schawbel" trên iTunes, Spotify, U ám, hoặc là khác.



Nguồn Business Insider

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây