26 C
Ho Chi Minh City
Thứ Bảy, Tháng Năm 28, 2022

Xét nghiệm DNA dự đoán mọi thứ từ tuổi thọ đến việc bạn sẽ bị bệnh tim hay ung thư


Tin tốt là tôi trẻ hơn bảy tuổi so với yêu cầu khai sinh. Một tin tức khác – có thể ít cổ vũ hơn, giờ đây, giấy phép truyền hình miễn phí cho những người trên 75 tuổi sẽ bị loại bỏ – tôi có khả năng trở thành một 'siêu nhân mã', sống tới 110 hoặc hơn.

Chào mừng bạn đến phân tích biểu sinh, spin mới nhất về khoa học DNA, vượt xa việc tiết lộ các gen bạn sinh ra để xem cách sống của bạn ảnh hưởng đến chúng. Nó cũng có thể dự đoán triển vọng sức khỏe của bạn, cho bạn cơ hội để cải thiện chúng.

DNA – hay axit deoxyribonucleic – là 'bản thiết kế' hóa học của chúng tôi và các xét nghiệm đã có thể phát hiện xem một người có mang đột biến gen di truyền gây ra tình trạng cụ thể hay không. Ví dụ, một số đột biến nhất định của ba gen, BRCA1, BRCA2 và TP53, có thể làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư vú hoặc buồng trứng của phụ nữ và ung thư tuyến tiền liệt của một người đàn ông.

Nhưng các yếu tố môi trường và lối sống – như ô nhiễm, hút thuốc, ngủ, uống và ăn – để lại dấu vết hóa học, hay 'dấu ấn sinh học', trên DNA cũng ảnh hưởng đến cách các tế bào hoạt động.

Chiến đấu phù hợp với bên trong¿: Jonathan đắm mình trong tin vui

Chiến đấu phù hợp với nội bộ bên trong: Jonathan đắm mình trong tin tốt

Quá trình này, được gọi là methyl hóa, có thể can thiệp vào các hướng dẫn do DNA ban hành cho các tế bào, có khả năng gây ra các bệnh và các bệnh gây tử vong.

Cho đến nay, khoa học về biểu sinh học đã bị giới hạn trong các phòng thí nghiệm nghiên cứu, nhưng tôi là một trong số ít người trên thế giới có phiên bản tiêu dùng của xét nghiệm DNA biểu sinh.

Thử nghiệm, bao gồm tham khảo ý kiến ​​các chuyên gia về lối sống, chi phí 12 khoản thanh toán hàng tháng là 19,99 bảng cộng với một lần tính phí cho bộ thử nghiệm là £ 179 – tổng cộng là £ 4,88,88.

Bài kiểm tra được phát triển bởi Chronomics – được thành lập bởi ba sinh viên tiến sĩ của Đại học Cambridge – nơi tự nhận là công ty đầu tiên trên thế giới cung cấp nó cho người tiêu dùng.

Tuổi tác chưa phải là vấn đề cá nhân cấp bách đối với ba nhà khoa học: Tom Stubbs, người có lĩnh vực biểu sinh học, chỉ mới 28 tuổi, là giám đốc khoa học của công ty, Daniel Herranz, người làm việc trên phần mềm giúp các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu sinh học, trong khi trưởng Toby Call, một nhà hóa sinh, vừa bước sang tuổi 30.

Bài kiểm tra mà họ đã nghĩ ra chỉ đơn giản là nhổ vào lọ nhựa, đăng nó vào phong bì trả trước và chờ kết quả được bảo vệ bằng mật khẩu của bạn bật lên trên trang web của công ty.

Nhưng phân tích về những gì xảy ra tại 20 triệu trang web trên DNA của bạn là một quá trình khó khăn có thể mất đến tám tuần.

Chronomics đưa các kết quả vào ba loại dễ nắm bắt: mức độ tiếp xúc với khói, tình trạng trao đổi chất của bạn (hiệu quả của các quá trình hóa học quan trọng của cơ thể, từ tiêu hóa thức ăn đến loại bỏ chất thải) và tuổi sinh học của bạn.

Một người không hút thuốc trọn đời, mức độ tiếp xúc với khói thuốc lá của tôi chỉ ở mức 2%. Đây là mức thấp hơn của một phạm vi điển hình cho những người không hút thuốc từ 0 đến 10 và được đánh giá là 'tốt' – lựa chọn tốt nhất trong ba lựa chọn bao gồm 'bình thường' và 'cần cải thiện'.

Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ gây đột quỵ, bệnh tim và ung thư phổi và mức độ phơi nhiễm điển hình của người hút thuốc là từ 64 đến 78%.

Tiếp theo là tình trạng trao đổi chất của tôi, được đánh giá từ 4.327 vị trí trong DNA của tôi và cũng được đánh giá là 'tốt'. Theo Chronomics, tôi 'chiến đấu phù hợp với bên trong'.

Sinh vào tháng 10 năm 1955, tôi dự định tổ chức sinh nhật lần thứ 64 vào cuối năm nay nhưng không còn nữa. Theo Chronomics, bên trong tôi không phải là một ngày trên 56

Sinh vào tháng 10 năm 1955, tôi dự định tổ chức sinh nhật lần thứ 64 vào cuối năm nay – nhưng không còn nữa. Theo Chronomics, bên trong tôi không phải là một ngày trên 56

Nhưng kết quả với quyền khoe khoang là tuổi sinh học của tôi.

Sinh vào tháng 10 năm 1955, tôi dự định tổ chức sinh nhật lần thứ 64 vào cuối năm nay – nhưng không còn nữa. Theo Chronomics, bên trong tôi không phải là một ngày trên 56. Xin đừng nói với Bộ Lao động và Lương hưu. Nhưng làm thế nào đáng tin cậy là những dự đoán như vậy?

Tiềm năng sử dụng biểu sinh để dự đoán tuổi thọ và triển vọng sức khỏe đã được chứng minh bằng một số nghiên cứu, bao gồm một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Lão hóa năm 2016 liên quan đến hơn 13.000 người. Nó kết luận rằng các biện pháp của thời đại biểu sinh 'là dự đoán về tỷ lệ tử vong, không phụ thuộc vào thời gian theo thời gian'.

Các nghiên cứu khác đã chứng minh rằng dấu ấn sinh học có thể dự đoán các bệnh – và, khi nghiên cứu tiếp tục, danh sách các bệnh liên quan đến lối sống cụ thể có thể dự đoán bằng biểu sinh học đang gia tăng, bao gồm viêm xương khớp, bệnh tim và ung thư.

Giờ đây, các nhà nghiên cứu tại Đại học California, Los Angeles (UCLA) đã nghĩ ra phương pháp phân tích dấu ấn sinh học DNA để dự đoán bạn sẽ sống được bao lâu, khi bạn mắc bệnh tim mạch vành hoặc ung thư, và thậm chí độ tuổi bạn sẽ đạt được thời kỳ mãn kinh.

Họ đã gọi 'đồng hồ biểu sinh' GrimAge của họ.

DƯỚI ĐÂY

Thời tiết ấm áp ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào.

Tuần này: Tâm trạng

Một nghiên cứu năm 2013 tại Ý cho thấy những người đi bộ dưới ánh mặt trời mà không đeo kính râm nhanh chóng cảm thấy tức giận.

Khi chúng ta nheo mắt nhìn vào mặt trời, nó gây ra biểu cảm giống như cau mày – điều này gây ra cảm giác tức giận trong não, Daniele Marzoli, nhà tâm lý học từ Đại học D'Annunzio ở Chieti-Pescara ở Ý cho biết.

Một lý do khác khiến tâm trạng giảm sút có thể là rối loạn cảm xúc theo mùa. Giả thuyết cho rằng thời tiết ấm áp cản trở trung tâm nhiệt độ của não cũng đóng vai trò trong việc sản xuất hormone

Như Steve Horvath, giáo sư về di truyền học và sinh học của con người tại UCLA, giải thích, "nó được đặt theo tên của thần chết vì một lý do chính đáng: nó hoạt động rất tốt trong việc dự đoán tuổi thọ".

Cho đến nay GrimAge chỉ có sẵn cho các nhà nghiên cứu đồng nghiệp.

Thử nghiệm biểu sinh được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại UCLA và những người khác đã sử dụng các mẫu DNA từ máu, chứ không phải nước bọt như Chronomics.

Nhiều người, giáo sư Horvath, hy vọng rằng kết quả dựa trên xét nghiệm máu có thể được lặp lại với các mẫu nước bọt, nhưng 'Tôi chưa biết về bất kỳ công bố nào cho thấy rằng dấu ấn sinh học đo được trong nước bọt cũng dự đoán tuổi thọ', ông nói Sức khỏe tốt.

Nhưng Chronomics kiên quyết rằng kết quả với máu sẽ chuyển thành nước bọt.

"Nước bọt là một mô mới nổi trong các nghiên cứu đo các dấu hiệu methyl hóa bởi vì nó rất dễ thu thập không xâm lấn", tiến sĩ Herranz nói. 'Dấu ấn sinh học tuổi sinh học đã được chứng minh là cũng hoạt động trong nước bọt trong quần thể lớn.' (Sức khỏe tốt đã thấy ít nhất năm bài báo hỗ trợ cho yêu cầu này.)

Nhưng những gì về gợi ý rằng ở tuổi 56, tuổi sinh học của tôi (khác với tuổi 63 theo thời gian của tôi) đặt tôi vào 'độ tuổi sinh học của những người sống từ 110 trở lên'?

Bằng chứng dựa trên điều này đã được công bố vào năm 2015 bởi các nhà nghiên cứu của Hoa Kỳ và Ý, những người đã xem xét các dấu ấn sinh học trong 82 "siêu lục địa" của Ý – những người sống trong khoảng từ 105 đến 109.

'Rõ ràng, cỡ mẫu trong nghiên cứu này là vừa phải – việc tuyển dụng nhân mã khó khăn hơn', tiến sĩ Herranz thừa nhận, nhưng 'các nghiên cứu tiếp theo nên xác nhận những kết luận này'.

Nhưng, trên thực tế, nếu tôi sống với bất cứ thứ gì như 110, tôi sẽ là một điều kỳ diệu về y tế.

Một số lượng nhỏ nhưng ngày càng nhiều người ở Anh sống để chúc mừng sinh nhật lần thứ 100 của họ – năm 2017 đã có 14.430 người trăm tuổi, tăng 85% chỉ sau 15 năm.

Nhưng Nhóm Nghiên cứu Lão khoa quốc tế, theo dõi những người sống tới 110 trở lên, ước tính rằng không có hơn 33 "siêu lục địa" trên thế giới. Tất cả đều là phụ nữ và không ai được sinh ra ở Anh.

Dự đoán tuổi thọ sang một bên, làm một bài kiểm tra biểu sinh một lần cung cấp một cái nhìn sâu sắc về tình trạng sức khỏe của một người. Nhưng đó chỉ là một ảnh chụp nhanh và, với kết quả tuyệt vời của tôi, tôi không thể làm gì khác ngoài việc tiếp tục làm nhiều việc như vậy – ăn và ngủ ngon, như tôi làm, hạn chế uống rượu ba lần một tuần và tập thể dục bốn ngày một tuần.

Dự đoán tuổi thọ sang một bên, làm một bài kiểm tra biểu sinh một lần cung cấp một cái nhìn sâu sắc về tình trạng sức khỏe của một người. Nhưng đó chỉ là một ảnh chụp nhanh và, với kết quả tuyệt vời của tôi, tôi không thể làm gì khác ngoài việc tiếp tục làm nhiều việc như vậy – ăn và ngủ ngon, như tôi làm, hạn chế uống rượu ba lần một tuần và tập thể dục bốn ngày một tuần.

Thông qua trang web Chronomics, bạn có thể đặt các chuyên gia về các cuộc hẹn trực tuyến, bao gồm một bác sĩ chuyên về thuốc lối sống và một chuyên gia dinh dưỡng.

Có một chút mới trong lời khuyên của họ: nếu bạn hút thuốc, họ sẽ bảo bạn không nên; nếu bạn uống quá nhiều rượu, bạn nên cắt giảm; nếu bạn thừa cân, họ sẽ khuyên bạn nên giảm vài cân.

Chronomics cho biết cách để tận dụng tối đa khoa học là thực hiện bài kiểm tra của mình trong khoảng thời gian hàng năm để xem chính xác tiến trình nào, nếu có, bạn đã thực hiện. Và điều này, nó bổ sung, là giá trị của biểu sinh học.

Cho đến bây giờ, Tiến sĩ Herranz nói, 'mọi người rất khó đánh giá liệu các can thiệp lối sống có mang lại hiệu quả tích cực hay không.

'Bây giờ chúng tôi có cách đo lường khách quan tác động của những thay đổi và dự đoán tác động của chúng đối với sức khỏe trong tương lai của bạn'.

Một trong những nghiên cứu lớn nhất (liên quan đến 4.500 người) chứng minh rằng các dấu hiệu biểu sinh có thể được sử dụng để đo lường sự cải thiện đã được công bố trong Lão hóa vào tháng 2 năm ngoái. Nó phát hiện ra rằng 'sự khôn ngoan thông thường' khi ăn chế độ ăn nhiều thực vật với thịt nạc, uống rượu vừa phải và hoạt động thể chất là chìa khóa cho những cải tiến.

Dự đoán nguy cơ mắc các bệnh do lối sống cụ thể, chẳng hạn như ung thư hoặc bệnh tim, về mặt lý thuyết là có thể với xét nghiệm biểu sinh, nhưng 'chúng tôi không đưa ra thông tin này', bác sĩ Herranz nói với Good Health.

'Chúng tôi phải đảm bảo các ước tính rủi ro có thể sửa đổi này đối với các bệnh cụ thể là thực sự, thực sự chính xác. Chúng tôi đang xem xét cách mọi người phản ứng với thông tin này và tìm cách truyền cảm hứng cho sự thay đổi hành vi tích cực, không chỉ khiến mọi người sợ hãi. '

Hiện tại, các khách hàng của Chronomics sẽ chỉ được trình bày với một 'phép đo rủi ro tổng hợp' – nói cách khác, tuổi sinh học của họ – chứ không phải được nói, ví dụ, họ có nguy cơ mắc bệnh ung thư tăng 10%.

Tiến sĩ Herranz nói rằng lợi ích của xét nghiệm biểu sinh không chỉ đối với cá nhân mà đối với toàn bộ hệ thống chăm sóc sức khỏe.

Như ông giải thích: 'Nếu chúng ta có thể phát hiện ra nguy cơ mắc bệnh mười hoặc 20 năm trước khi nó thực sự xảy ra và làm gì đó với nó, chúng ta có thể giảm theo cấp số nhân những người cần điều trị siêu đắt.'



Nguồn Dailymail

Bài viết liên quan

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bài viết mới nhất

Kết nối với chúng tôi

333Thành viênThích
251Người theo dõiTheo dõi