Sau bốn năm dài học tập, năm nay tôi đã lấy được bằng y khoa. Đó là một cuộc phiêu lưu và sự sa sút trong hoạt động sau kỳ thi khiến tôi trầm ngâm. Trở lại tuần định hướng, một bác sĩ lâm sàng nhiệt tình lưu ý rằng họ vẫn coi thời gian ở trường y là một trong những năm đẹp nhất trong cuộc đời.
Suy ngẫm về trải nghiệm của bản thân, tôi bắt đầu tự hỏi liệu người đó có cần ra ngoài nhiều hơn không.
Công bằng mà nói, quan điểm của tôi được đóng khung trong một bối cảnh khác biệt rõ rệt. Tôi bắt đầu học trường y khi còn là một sinh viên (rất) trưởng thành, vì vậy rất có thể những năm tháng đẹp nhất của cuộc đời tôi đã trôi qua.
Tuy nhiên, tôi đã trốn thoát được với rất nhiều kiến thức y khoa và một số bài học quan trọng trong cuộc sống. Dưới đây là ba chính.
Bệnh nhân không cần phải lựa chọn giữa trình độ y tế và cách cư xử tử tế và hấp dẫn tại giường bệnh
‘Đầu tiên, không làm hại’ bắt đầu bằng việc tự chăm sóc bản thân
Tôi từng làm việc với một phụ nữ thiền tuyệt vời trong một công việc quan liêu trong lĩnh vực y tế. Một ngày nọ, chúng tôi đang tham gia một cuộc họp, nơi tất cả chúng tôi phải thảo luận về các mục tiêu của mình cho kỳ báo cáo sắp tới. Mọi người thường liệt kê những KPI đầy tham vọng nhưng mục tiêu số một của cô là “chăm sóc bản thân”. Sau đó, cô ấy và tôi đã có một cuộc trò chuyện thú vị về việc ưu tiên việc chăm sóc bản thân và phúc lợi ở nơi làm việc. Chúng tôi đồng ý rằng bạn làm việc tốt hơn cho cộng đồng mà bạn phục vụ khi bạn chăm sóc bản thân.
Nhiều năm sau, trong một bài giảng về đạo đức y khoa, tôi thấy mình đang ngẫm nghĩ về câu nói thường được lặp đi lặp lại “Đầu tiên, đừng làm hại ai”. Tôi chợt nhớ đến đồng nghiệp của mình. “Đầu tiên, không làm hại” bắt đầu từ đâu?tôi nghĩ. Với sự can thiệp đầu tiên trên con đường chăm sóc bệnh nhân? Hoặc bằng cách đảm bảo bạn đủ an toàn và đủ sức khỏe để hành nghề y ngay từ đầu?
Sự thật đáng buồn là, mặc dù mục tiêu của nó là cải thiện sức khỏe trong cộng đồng, nhưng nghề y lại có ác cảm gần như nghịch lý đối với việc bảo vệ sức khỏe của những người hành nghề. Bệnh tâm thần, kiệt sức, kiệt sức và những ảnh hưởng về thể chất đi kèm với chúng là những điều thường gặp ở các chuyên gia y tế và không khó để tưởng tượng chúng sẽ gây tổn hại cho bệnh nhân.
Do đó, điều quan trọng là sinh viên y khoa phải phát triển các chiến lược tự chăm sóc để áp dụng trong lực lượng lao động. Tôi không (nhất thiết) chỉ nói về ngày spa kỳ quặc đó. Ý tôi là dành thời gian thường xuyên cho việc tập thể dục và sở thích, gặp gỡ bạn bè và gia đình, đồng thời tiếp cận các dịch vụ y tế bao gồm hỗ trợ sức khỏe tâm thần khi áp lực ngày càng gia tăng. Việc tự chăm sóc bản thân thậm chí có thể liên quan đến viễn cảnh đáng sợ là phải nói “không” với cấp trên, vốn là một kỹ năng rất cần thiết trong bất kỳ ngành nghề nào.
Tất nhiên, hãy sẵn sàng cống hiến hết mình cho công việc, bệnh nhân và nhu cầu của họ. Nhưng cũng cần nhận ra rằng sự kiệt sức không giúp được ai – và thậm chí có thể gây hại cho những người xung quanh bạn.
Chiến lược của tôi về mặt này là đi theo sự dẫn dắt của đồng nghiệp cũ. Tôi bắt đầu chính thức hóa việc tự chăm sóc bản thân như một mục tiêu nghề nghiệp bằng cách đưa nó vào kế hoạch học tập của trường y và đưa ra các chiến lược với người giám sát. Phải thừa nhận rằng đôi khi tôi có một số cái nhìn buồn cười, nhưng thực sự có ai sẽ nói gì không? Rốt cuộc thì chúng ta đang kinh doanh về sức khỏe.
Y học không phải là danh tính
Các bác sĩ đôi khi trình bày như thể họ đã vượt qua cuộc sống phàm trần của mình và hoàn toàn khuất phục y học trong tất cả vinh quang của nó. Như thể đó là một tiếng gọi tâm linh, một cách ứng xử kỳ lạ trong một nghề chủ yếu dựa trên việc áp dụng các nguyên tắc khoa học.
Hãy nhớ rằng y học không phải là một danh tính. Bạn có thể hành nghề y, nhưng bạn không thể trở thành người làm nghề y cũng như không thể trở thành người quay rau trộn. Nếu bạn cố gắng, bạn có thể sẽ trở nên thú vị ở các sự kiện xã hội.
Tất nhiên, tôi đánh giá cao sự phấn khích khi bắt đầu lấy bằng y khoa và xu hướng sinh viên hầu như chỉ cống hiến hết mình cho việc học. Nhưng tôi thực sự khuyên bạn không nên gắn danh tính, lòng tự trọng hoặc khả năng tìm kiếm niềm vui của mình chỉ với tham vọng nghề nghiệp của bạn.
Hãy đặt mục tiêu học tập và hành nghề y cùng với những mục tiêu khác mang lại niềm vui và khiến bạn cảm thấy được trân trọng. Bạn không cần phải giỏi những thứ này. Trên thực tế, có rất nhiều điều để nói khi công khai làm những việc mà bạn làm rất tệ – nó giúp bạn tránh khỏi cảm giác xấu hổ khi thất bại. . Mục đích là để lưu trữ một số giá trị bản thân bên ngoài việc học y khoa của bạn. Dự trữ sẽ có ích khi bạn đã có một ngày trừng phạt trên phường.
Thuốc thì không chắc chắn, nhưng lòng tốt thì không đổi
Khi bắt đầu học trường y, tôi chợt nhận ra rằng có rất nhiều người dường như đã sẵn sàng cho sự nghiệp phát triển nhanh chóng về các phương pháp điều trị cứu sống và các phương pháp chữa bệnh thần kỳ. Tôi đổ lỗi cho Hollywood và đang xem xét một bản kiến nghị yêu cầu các bộ phim y khoa phát sóng loạt phim dài tập tiếp theo theo dõi hành trình của bệnh nhân thông qua quá trình phục hồi chức năng, các cuộc hẹn ngoại trú và sự phụ thuộc của bác sĩ đa khoa để cung cấp mô tả thực tế hơn về những gì một sự kiện sức khỏe bất lợi thường xảy ra.
Những quan sát sơ bộ (cùng với kinh nghiệm đáng kể với tư cách là một bệnh nhân) cho tôi biết rằng các phương pháp điều trị y tế hiếm khi là liều thuốc kỳ diệu. Là sinh viên, chúng ta học cách quản lý tình trạng sức khỏe kém hơn là chữa khỏi bệnh và điều trị bệnh thường là sự phân tích rủi ro-lợi ích giữa mức độ nghiêm trọng của bệnh và hậu quả của việc can thiệp. Đôi khi, sự cân bằng có thể mong manh, dẫn đến sự bất an cho bệnh nhân và người thân của họ.
Theo tôi, một hằng số nên là cách thức đầu giường. Làm cho của bạn tốt. Làm cho nó tử tế. Làm cho nó đồng cảm.
Tôi đã nghe một số bác sĩ nói rằng sự thành thạo về khoa học y tế sẽ thay thế những kỹ năng giao tiếp được phát triển tốt, nhưng tôi không tin điều đó. Bệnh nhân không cần phải lựa chọn giữa trình độ y tế và cách cư xử tử tế và hấp dẫn tại giường bệnh. Họ nên có cả hai. Trong khi cái trước có thể cứu sống, cái sau vẫn có thể chữa lành. Có lẽ cách chúng ta liên hệ với bệnh nhân là nơi bắt đầu nghệ thuật y học khó nắm bắt.
Roland Bull là một nhà văn và diễn viên hài tự do có trụ sở tại Canberra
Nguồn The Guardian